Meditasi dhikir 5 menit lebih utama daripada tidur 8 jam untuk kesehatan dan kebugaran jiwa raga
Memang yang namanya jiwa raga memerlukan kebugaran kembali setelah melakukan berbagai aktifitas seharian,banyak orang memulihkan kebugaranya dengan istirahat sambil minum kopi,teh ada juga yang cuma dengan dengarkan lagu,makan atau dengan tidur yang cukup,ternyatamenurut kami sangat jarang yang menggunakan untuk mengembalikan kebugaran jiwa maupun raganya dengan meditasi dhikir plus olah pernafasan ,padahal ini adalah cara yang efektif,cepat untuk mengembalikan setamina yang terkuras selama seharian,,bisa dibilang lebih utama medhitasi 5 menit daripada tidur 8 jam,,bagaimana caranya,?
Oleh karena jiwa maupun raga kita bisa diibaratkan mesin technologi canggih seperti ponsel atau lebtop Computer maka untuk memulehkan daya energi diperlukan cass batery tentunya,,nah meditasi dhikir adalah cass jiwa raga kita agar selalu sehat dan bugar walaupun digunakan berbagai aktifitas seharian,maka anda harus meluangkan waktu untuk melakukanya,semisal setelah sholat 5 waktu atau disaat kita tiduran coba kita mengheningkan cipta rasa kita kita isi dengan full dhikir sampai kita tidak ingat apa-apa selain Alloh sang pencipta,,
Teori Meditasi dhikir diatas sering dipakai orang-orang zaman dulu, termasuk sayapun sering memakai teori ini untuk memulehkan kebugaran maupun kesehatan yang akhir-akhir ini kadang suka capek dan gampang sakit,hasilnya sangat bagus bahkan kalau saya bandingkan dengan tidur 8 jam masih unggul medhitasi dhikir ini,,tapi saratnya dhikir harus sampai titik hening tertinggi,sehingga kita tidak ingat apa-apa selain Alloh sang pencipta,mengapa jiwa raga menjadi bugar kembali setelah melakukan meditasi dhikir,??
Meregenerasi sel dan saraf
Ketika kita full melakukan medhitasi dhikir,maka secara otomatis meregenerasi trilyunan sel saraf darah merah dan putih juga menormalkan kerja fungsi liver ginjal pangkreas serta melancarkan cairan getah bening dalam tubuh kita dengan sempurna dan mudah karena tidak ada tekanan dari unsur jiwa maupun raga kita, semisal fikiran maupun perasaan yang menekan jaringan sel saraf otak maupun darah kita yang kalau kita full meditasi dhikir, itu semua hilang secara otomatis,sehingga proses mengembalikan kebugaran sangat cepat daripada istirahat tidur 8 jam,untuk mengetahui cara olah pernafasan dan meditasi dhikir silahkan baca artikel Manfaat meditasi dan olah pernafasan.
Alhamdulillah, kami kira cukup sekian artikel kami pada kesempatan kali ini,kritik,saran dan pertanyaan bisa dikotak coment,contak form dan bisa menghubungi langsung kami melalui sms,insaalloh kalau kami sempat dan ada pulsa akan kami jawab dengan senang hati,,mohon maaf atas salah dan terimakasih atas kunjunganya,
0 Komentar
Silahkan tinggalkan komentar,,respon maupun konsultasi yang berkaitan dengan tema,,,atau Anda juga bisa menghubungi kami lewat Facebook ,Mohon maaf komentar yang berisi SARA,, LINK AKTIF,PROMOSI akan kami hapus,juga kami mohon kata2 yang menunjukkan keker4s4n atau senj4t4 mohon karakter huruf diganti dengan angka atau tanda bintang,,karena bisa termasuk SPAM,,Thank,mohon maaf bila jawaban agak lama,karena kami tidak tiap hari on ,wassalam.